吃了午饭就睡午觉会不会长胖（睡午觉会不会长胖）
互联网
2023-07-31 10:34:30
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(相关资料图)
1、年轻人最好有每天午睡的习惯，即午饭后，睡半个至一个小时。
2、不但为下午的活动补充精力，还能使人不易变老，增强记忆力。
3、但注意的是，下午三点后睡，对于“增肥”就有可能见效了！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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2、不但为下午的活动补充精力，还能使人不易变老，增强记忆力。
3、但注意的是，下午三点后睡，对于“增肥”就有可能见效了！。
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